快速减肥不伤害身 红豆减肥铸造减肥神话
其实，每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克，绿豆50克，山楂15克，龙山长参3克，大枣5枚)，但为了省事，也可以每天晚上煎好，分两等份，一份晚上吃，另外一份留第二天早上吃。
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