常见食品的纤维素含量如下：
蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。
菌类(干)：纤维素含量最高，松蘑接近50%，30%以上的按照从多到少的排列为：发菜、香菇、银耳、木耳。
水果：红果干含量最高，接近50%，其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。
热图每周Top10
- 126825惊曝世界各国特色性交图
- 120325不同尺寸的阴茎如何痛快享受高潮？
- 99853阴蒂大小真的影响性能力？
- 95368不同种类不同玩法 跳蛋还能这么玩
- 90362少妇自述经历性高潮前后表现
- 88564男女后庭性爱的正确插入小技巧
- 82103性爱干涩时 你会用润滑液吗？
- 79562男性阴茎到底有多少种形状？
- 72013揭秘女性高潮的诱发因素
- 66892只需八招轻松提高女性私处敏感度
