胜过补药的蒸水果 你学会了吗(图)

2013/11/22 来源:医网病友论坛a-A+


一般体质的人可以把红枣和山药一起炖服。将红枣对半切开,山药切丁,两者加凉水隔水蒸,水开后,慢火蒸20分钟即可。


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