2、在每晚沐浴前喝一杯水帮助加速排毒，浴后喝一杯水补充水分，同时排除剩下的毒素。另外，在沐浴前后做一些简单的有氧运动也可加速血液循环和身体代谢，排毒成果加倍。
雾霾天怎么护肤排毒
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2、在每晚沐浴前喝一杯水帮助加速排毒，浴后喝一杯水补充水分，同时排除剩下的毒素。另外，在沐浴前后做一些简单的有氧运动也可加速血液循环和身体代谢，排毒成果加倍。
