七款酸奶减肥瘦身食谱 瘦身兼丰胸

2014/4/15 来源:医网病友论坛a-A+
七款酸奶减肥瘦身食谱 瘦身兼丰胸

2.酸奶炼乳

材料:酸奶150ml,炼乳2汤匙。

用法:搅拌均匀,每天餐后1小时食用,一天3次。

Tips:调配饮品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。还有很好的丰胸效果。


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