2、扫地+拖地:家事的确繁琐,如果把它想成是减肥运动,可能甘愿一点,可别小看这些微不足道的家事,拖地40分钟可以消耗掉150卡,叠棉被5分钟约25卡,用吸尘器吸地20分钟约可耗掉47卡。
性感了岁月,甩掉了脂肪
2015/2/6 来源:康路网a-A+
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2、扫地+拖地:家事的确繁琐,如果把它想成是减肥运动,可能甘愿一点,可别小看这些微不足道的家事,拖地40分钟可以消耗掉150卡,叠棉被5分钟约25卡,用吸尘器吸地20分钟约可耗掉47卡。