春天犯困吃什么?食疗有方

2015/3/12 来源:乐哈网a-A+
春天犯困吃什么?食疗有方

 1、进食早餐

克服春困一定要注意每天进食早餐,不仅如此还要注意早餐中含有大量的热量。这样能够帮助大脑能量的供应,避免大脑缺氧导致精力不足。


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