性能力永远是男人最关心的问题，哪个男人不希望自己永远雄风不倒呢，那么男人如何保养性能力呢? 小编今天整理以下10大点，早晨多喝粥，晚上少喝酒，每天锻炼，但不要锻炼到精疲力竭，分清工作和休息时间等，这样做有助于保持男性体内雄性激素的数量，让你的性能力经久不衰。
男人如何保养性能力
1、不要停止工作
要想保持健康的状态，不要停止工作，即使退休了，也要每天有事做。因为无所事事的状态会阻止脑力活动，其结果是幽默感消失、记忆力减退，甚至会脾气变坏。要知道，在两性交往中，反应慢的唠叨鬼可不惹人喜欢。停止工作不是享福，只会使人提早衰老，变得老弱不堪。
