小腿肚子怎么减肥

2017/3/13 来源：a^-A⁺

小腿肚子怎么减肥

方法二、瘦腿捏揉法

在沐浴之后在腿部涂抹具有燃脂紧实功效的纤体服液，坐在床上或地上，小腿肌肉放松，用双手拇指、食指和中指揉搓小腿肌肉群，手法要稍微用力，感觉微微发热或发疼效果最好，每条腿每次按摩5分钟左右。

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”