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桑叶怎么减肥

而关于桑叶减肥的效果，则主要是利用的桑叶可以去水肿和清血这两大功效。

清血：桑叶的清血功效，对于人体血液会有一定净化效果，能够将人体血液中过剩的脂肪、胆固醇、毒素等排除体外，所以不管是排毒还是清脂肪、胆固醇，都能够起到一定减肥的效果。这与大多数人使用的排毒减肥法，具有异曲同工之妙。

去水肿：很多人的肥胖被称之为虚胖，而所谓的虚胖其实大都是一种水肿的表象，而桑叶具有推进排尿系统，促进细胞水分排出的效果，所以桑叶能够起到一定的减肥效果。