减肚子最有效的方法
方法三：按摩
按摩其实相对而言作为一种辅助瘦肚子的方法会好一些，譬如在运动之后，通过对腹部的按摩，一方面可以加速血液循环，另一方面能够避免运动后出现酸痛感。按摩其实也是为了促进脂肪燃烧和吸收，通过按摩可以让肚子上的血液流通更加迅速，促进新陈代谢循环等等效果，所以按摩也能够起到一定瘦肚子的效果，不过相较于运动和节食而言，效果可能稍微差一些，所以当做辅助方法使用还是不错的。
减肚子最有效的方法有哪些
2017/4/11 来源：医网a-A+
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