产后怎么瘦肚子最有效

2017/4/13 来源：医网a^-A⁺

产后怎么瘦肚子最有效

方法一：腹部按摩减肥

可能刚刚生产完，妇女身体比较虚弱，所以懒得运动，在这个时候建议各位新妈妈们最好多按摩自己的肚子，而且一般出院的时候医生也会建议多按摩腹部，按摩的目的一方面是为了促进消化、吸收，另一方面则是为了预防肠胃粘连，特别是对于剖腹产的产妇而言，这一点十分重要。

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