乳房下垂怎么办
三、乳房下垂怎么办？
如果乳房有下垂的现象，女人应该怎么办呢？我们或许可以通过下面这些方法来补救。
（1）按摩胸部要坚持
胸部常按摩，不仅可以让胸部挺拔一点，还有利于预防乳腺疾病。按摩方法具体可以分为四步。第一步，伸出左手，从右侧胸部的右侧向内侧滑动，进行打圈的按摩，按摩数分钟之后，再用右手按摩左侧胸部。第二步，双手从胸部两侧向内推压，然后双手向下滑动，留到乳房的下部，托住乳房。第三步，双手交替托住乳房向上。第四步，从胸口上方朝两侧滑动按摩。
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