白里透红的肌肤就是女人气血充足的最好表现，女性贫血的现象更加普遍，不想变成黄脸婆，那就要积极行动起来，从食补入手，也能带来好气色。女人补血吃什么最好呢，这些食疗方你一定要知道。
女人补血吃什么最好
桂圆
新鲜的龙眼肉与干品桂圆肉都具有丰富的营养，性温，含有丰富的维生素与葡萄糖，还含有非常丰富的铁质。桂圆有补血安神与补养心脾的功效，适合女性与体虚的人群食用。
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女人补血吃什么最好
2017/6/19 来源：医网a-A+
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