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患者想取得的帮忙：请问便秘了要怎么办才好？
大夫回覆，只能参考：
.多喝蜂蜜水：每天喝蜂蜜水2500ml以上。
.养成杰出的排便习惯，每天不管有没有便意，选择固定一个时间，去厕所蹲3~5分钟，目标是培养排便反射。
.恰当运动。
.不要乱花泻药或者清肠类饮料，容易造成依赖性，肠道加倍不敏感，难以本身构成便意。
祝好！
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患者想取得的帮忙：请问便秘吃甚么好？
大夫回覆，只能参考：
你好！良多人都知道多吃生果对改善便秘无益处，但按照中医理论，人的体质各不不异，便秘吃甚么生果好，也该当有所分歧。按照中医理论的“体质学说”，人的体质分为寒、热、中性三种。寒性体质多怕冷、舌苔白滑;热性体质常感口渴，舌苔黄，易焦躁;中性体质没有寒热偏好。分歧体质，应该吃相反特征的生果。
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患者想取得的帮忙：请问；减肥期间便秘怎么办呢？
大夫回覆，只能参考：
您好；多吃高纤维的食品细粮、蔬菜、生果、豆成品等含高纤维的食品，最能增进肠胃爬动、增添消化功能，其中，以红薯、香蕉、黑木耳、韭菜、燕麦和海藻为最。早睡夙起每天早上5：00-7：00是年夜肠的排毒时间，若是在这时候辰规律排便，就可以够削减便秘的产生。
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患者想取得的帮忙：请问，有顽固性便秘怎么办,怎样医治？
大夫回覆，只能参考：
你好，便秘是指粪便在肠腔滞留太久，年夜量水分被肠壁吸收，导致粪便干燥、坚固，不容易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,广州沉等共同医治，可以快速治愈。希望你精确的医治,早日康复!
大夫回覆，只能参考：
病情分析：
呈现了便秘的症状，可能与喝水太少，吃了上火食品，久坐，痔疮等身分有关。
指导定见：
建议最好做个肠镜查抄，明白诊断。多喝水，避免受凉，多吃蔬菜生果，多运动，忌吃上火食品，可以口服便秘舒，西沙必利，整肠生医治。大夫回覆，只能参考：
你好，便秘首要是生活,饮食及排...
患者提问：
婴儿怎么样算便秘患者想得到的帮助：请问:小孩怎样算是便秘的呢
医生回答，只能参考：
精华阅读：...您好：如果没有器质原因，多是因为摄入纤维素类食物不足，平时应多吃一些素菜与水果，更要适当补充VC与维生素B族。如果摄入食物量不够，粪便体积小，不易刺激大肠纤毛，也会造成没有便意，而导致便秘。
