在睡觉前,可以贴几分钟的黄瓜片,一个月下来,您的脸就会白嫩光滑。
睡前可以用化妆水浸透化妆棉,然后把化妆棉敷在脸上20分钟,每周3次,那么您的皮肤就会有想不到的清透水亮。
每天起床后坚持喝2大杯水,其中一杯加一些食盐,就可以起到清理肠胃的作用。
刃记,切记,出门前一定要擦防晒霜和隔离霜,并且回到家后要记得立即卸妆。
洗脸的时候,可以采取冷热交替的洗法,这样不仅仅可以让肌肤保持干净,还能让毛细孔变小、变细。
每天都要多喝水,不可熬夜,并且少吃油炸类的食品,这样才能保持皮肤的清洁。
据医学报道,阳光中的紫外线特别强,所以我们为了美白的需要,在擦防晒乳的时,还要打伞,戴太阳帽,即使是在阴天,要采取防晒的措施。
想要美白的人,可以经常喝薏仁粉茶。且薏仁粉还苇有对身体减肥的效果。