女人补血吃什么好 补血的食物有哪些

2016/1/9 来源:a-A+
   中医理论上讲气血是人之根本,气血的充足是保持人体身体健康的最基本的条件,气血通则万病灭,说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的,尤其是女性朋友会,如果气血供应不足,衰老会变快,体质也会变得很脆弱。

  因此保持气血的充足是一个人终其一生的大事。那么女人补血吃什么好 补血的食物有哪些,我们推荐一些补气补血的方剂。

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     本文导读:

  第一章: 补血八大食物

  第二章:四红补血粥

  第三章:补血养颜粥

  第四章:补肾养血粥

  第五章:补血中药有哪些?

 

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