肿瘤悄悄地逼近我们 预防从细节开始

2015/5/30 来源:医网论坛a-A+

  一、肿瘤“青睐”哪些人

  经过国内外医学专家多年研究发现,以下这些人好发肿瘤:

  1、喜欢吃烫食者 喜欢吃烫食的人易患食管癌。吃进滚烫的茶、汤、粥、羹之类的饮食,会灼伤食管黏膜并使之坏死,长期下去可使该部癌变。

  2、进食过快者 狼吞虎咽会使食管黏膜保护层遭到破坏,使其容易受到食物中所含有的各种致癌物的侵害而发生癌变。

  3、偏肉食者 摄入过多的动物脂肪是诱发某些癌症的因素之一。美国哈佛大学专家发现,每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的女性,患肠癌的比例比那些每月只吃几次肉者高出2.5倍。

  4、维生素缺乏者 瑞士专家认为,体内保护性维生素低的人易患癌症。如维生素A缺乏者患胃癌的危险增加3.5倍,患其他癌症的危险增加2倍多;维生素C缺乏者罹患膀胱癌、食管癌、肾上腺癌的危险增高2倍;维生素E不足则口腔癌、咽喉癌、肺癌、胃癌、肠癌和宫颈癌等患病率均增高。

  5、肥胖者 肥胖女性发生结肠癌的危险性比一般女性高2倍。美国癌症中心报告,腰部以上特别肥胖的女性,患乳腺癌的可能性要高出正常者4~6倍。

  6、胆固醇过低者 众所周知,胆固醇过高会引起冠心病或中风等疾病,因此不少人控制饮食。其实,胆固醇是人体不可缺少的养分之一,并非越低越好,降低胆固醇大约可使10%的人多活一年,却使癌症的发病率和死亡率上升30%。

  7、过敏体质者 美国科学家调查了近4万人,凡是有哮喘、药物性或化学试剂等过敏的人,比无过敏史者更易患癌。

  8、经常熬夜者 因为癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的,而夜间又是细胞裂变最旺盛的时期,睡眠不好,细胞发生变异成为癌细胞的可能性增加。熬夜者为了提神而吸烟、喝咖啡,也会使更多的致癌物侵入体内。

  9、憋尿、便者 膀胱患癌的风险与尿液潴留的时间成正比。因为尿液中含有多种致癌物质,会刺激膀胱黏膜,诱发癌变。此外,大便中有害物质多,如吲哚、硫化氢、烘臭素及其它致癌物,经常刺激肠黏膜也会导致癌变。

  10、C型性格者 这种性格的特征为过度克制自己,压抑自己的悲伤、愤怒、苦闷性情绪,不让其发泄。这种情绪长期作用于大脑会导致内分泌紊乱,降低人体免疫功能,从而给癌症以可乘之机。据统计,C型性格者患癌危险性比一般人高出3倍多。


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/www/cancer/20150530/1111431.html