痔疮的产生让女性寝食难安，那么女生得了痔疮怎么办，每天定时排便，保持大便通畅，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量，等等这两种常见的方式，今天给大家来介绍一下。
女生得了痔疮怎么办
1、饮食起居调养法。生活规律 化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。
2、女生得了痔疮怎么办。药物调理法。可以用朴硝，花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴，外敷九华膏，五倍子 散或黄连膏等。
3、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。
注意事项
不要暴饮暴食，造成直肠的压力过重，可以少量多餐。
避免吃辛辣及酸性等刺激性食物，不要吃过精过细的食物，因为精粮会造成便中的渣子过少及便质发粘，动力不足而导致排便困难及不畅，精细合理搭配。
注意局部清洁，坚持进行温水坐浴，并按摩肛周组织3-4分钟，以加快血液循环。
练习肛门收缩，每天有意识的进行3-5次提肛，可以加强肛周组织的收缩力，改善淤血状况。此外，不要自行滥用刺激性的药物。
痔疮反反复复的发作，让女性对于痔疮女性都想及早的去除，所以了解了女生得了痔疮怎么办之后，女生在对痔疮的治疗上更加的有把握，从而也更好的把痔疮症状去除。》需要了解更多请看：孕妇得了痔疮 是否可以自然分娩和十男九痔 男人预防痔疮的小窍门
