那么女性更年期
小知识：更年期的伴侣们失眠就更加严重了。那么导致更年期失眠的启事有哪些呢？一般说来，导致更年期失眠的首要启事有：病理身分、心理身分以及环境身分，具体的表示以下：更年期失眠的启事1、病理身分：如瘙痒、疼痛、哮喘、风湿病、溃疡和心脏病等都有可能导致失眠。对此类失眠患者，应起首积极医治原病发。更年期失眠的启事2、环境身分：其特性是环境产生转变导致失眠。离家外出观光、投亲探友、生病住院、乔迁新房等都有可能引发就寝不安造成失眠，对这类失眠患者应从改善就寝环境着手，选择朝南居室，避免噪音，室内安插力图简单，床铺不要常常变动，按久已构成的习惯放置。室内灯光不要太亮，窗帘最好选用色深、质地好、遮光、隔音的布料等。...还可以有有性生活吗？对于更年期发生的生理和心理的不适，不少女性十分消极悲观，她们认为女人丧失了生育能力也就丧失了性功能，因此对性生活十分冷漠，甚至从此拒绝性生活。
而且，由于血液中激素水平降低，阴道分泌的润滑液减少，以致阴道壁干燥，性生活时会引起疼痛，导致了性生活次数减少或厌恶性生活。性生活次数减少，使阴道缺乏对性刺激的反应而更加干燥。如此恶性循环造成了性功能障碍，以致使她们怀小知识：有身次数越多，产生异位怀胎的可能性越年夜。病院大夫提示广年夜年青女性，性生活不宜过频，不要等闲做人流，若是临时不要孩子必然要采纳避孕办法，或在专业大夫指导下进行长效避孕。而对于准备有身的女性来讲，建议在准孕之前3个月做一次周全的孕前查抄。一旦确认有身，最好在停经后6周内到病院查抄。已经有身、下腹部一侧又呈现不明启事的隐痛或酸胀的女性，更应高度警戒宫外孕的可能。大夫强调，因为宫外孕对女性的影响极年夜，多次流产还会造成重复性宫外孕，直接导致不孕不育。
...疑自己是否已丧失了性功能。
其实，女性更年期月经停止，只表示她的生殖功能停止了，并不意味着她从此丧失了性生活的能力。至于更年期出现的性交不适感，在医师指导下完全能得以解除。
事实上，也有些女性月经完全停止后，性生活次数反而增加，这是因为她们放下了担心怀孕的思想包袱。
