不老抗衰养生秘籍你知多少

2013/8/6 来源:医网论坛a-A+

  女性在中年期开始,容貌开始慢慢发生变化。可是每个女性都想青春常驻。那么,女性们应该怎样保持,才能获得不老容颜呢?下面我们一起看看不老女性是怎样保持的:

  虽然岁月在她们的脸上留下些许痕迹,可她们依然看上去很年轻,因为在背后,明星们付出的努力有时比我们想像的要多,下面就让我们看看她们是如何保持年轻的吧。

  林志玲

  林志玲透露自己的美胸乃是后天按摩有方。每次洗澡的时候都认真按摩胸部,而且一定要按摩20分钟到痛为止!

  按摩前,先将含有丰胸效果的精油或丰胸霜均匀地涂布于整个乳房,先用右手掌托住乳房,手指并拢;再将左手轻放在右乳房上;右手沿着乳房线条之势用掌心向上托;左手顺首圆势轻轻放下。

  此动作施行10次以上,然后换用左手以同样方法来施行10次动作。

  桂纶镁

  桂纶镁表示自己平均10天就要到美容美容院去做一次SPA,舒缓下疲劳,排出体内毒素,促进新陈代谢,精神也好了,皮肤也紧实了。

  好的理疗师确实会帮你疏通淋巴、打开因劳累形成的“疙瘩”。

  孙俪

  她的DIY妙方:食盐蜂蜜按摩霜:将一小勺盐与蜂蜜调匀,涂抹并按摩五分钟后,清水洗去,每天早晚各一次,可帮助肌肤增强抵抗力,并增强保湿效果。

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