一,洗澡的时候冷热交替
在沐浴过后,就开始进行按摩,按摩的同时不忘加入婴儿油或者是健胸霜一起,可以起到丰胸美胸的效果。
精油的按摩可以刺激女性雌激素的分泌,促进胸部的增大,给胸部增加活力以及完美胸部线条,使双乳的肌肤更加细腻与紧致。另外还可以在这个空档做一些小运动,比如扩胸运动和大笑都是不错的,可以提升乳房的曲线,使胸部不再下垂或是外扩,可以修饰胸型。
二,独家的按摩丰胸手法
经常在家进行按摩丰胸,所使用的按摩手法到底是什么呢?下面就为大家介绍。
1、温热双手手掌,分别铺放在胸部乳头上方的乳房顶端,就是乳房隆起的边缘处,轻轻按压5-10秒,放松2秒,重复15次。
2、移动手掌,直到处于乳头上方的位置,轻按乳头中央,保持节奏平衡,按压5秒,松2秒。
3、继续用双周包住外侧乳房,尽量向上、向里推进,注意不要过于用力。推动10次。