保健品的常见误区
1.当作药物服用
很多人看到保健品包装上的说明，认为其有直接的治疗作用，所以会常常将保健品当作药物来治疗疾病。甚至会放弃药物治疗而购买大量的保健品。
但事实情况是保健品并不能起到治疗疾病的作用，只能起到调理亚健康和改善身体体质。将保健品当作药物只会耽误病情的治疗，而因为疾病加重现象。
2.不能治病便当做食物
另外一些人群则认为既然保健品不能起到治病的功效，那么便当作食物食用，并且不控制食用量。
但是保健品中也存在一些活性成分和营养物质，当作食物食用并不注意控制量，会导致人体摄入过多的这些物质，而忽略了从食物中的摄取。影响人体的营养平衡的同时，还会导致摄入过量而危害健康。
