苹果皮可以抗癌 常喝绿茶脑力好
日本一项医学研究说，在1000名70岁以...
老年女性吃大豆骨骼好
一项大型前瞻性研究发现，吃豆制品可以对老...
老人适当吃猪蹄可以保健康
猪蹄蛋白质含量很高，还含有一定量的钙、磷...
老人多吃蔬菜保持大脑年轻
国外医学专家针对老年人进行的“蔬菜与衰老...
喜欢吃洋葱,可祛老年斑
老年斑又叫“寿斑”，多见于老年人的皮肤，...
剩饭久食可致胃病
节约是我们中华民族的传统美德，尤其是一...
抗衰老：葡萄汁打败橙汁!
英国格拉斯哥大学科学家日前对本国较为流行...
提醒：绿茶和枸杞不可同饮
有的老人为了方便起见，很多人干脆就把它们...
提醒：老人吃肥肉宜炖透
长期以来，许多人总把吃肥肉与患高血压、冠...
老年人宜多吃含铜食物
当人体内缺铜时，脑细胞中色素氧化酶减少，...
老人健康淡生活三步走
世界卫生组织WHO调查显示，全球三分之一...
两花老年妇女的健康饮食
茉莉花芳香能化油脂，豆腐能调节老年妇女内...
老人多食莲子抗衰延寿
莲子，又称莲实、藕实等。莲子富含蛋白质、...
人到80岁 皮肤仍有弹性的秘诀！
老年斑多发生在60岁以后(有的人50岁左...
老年人常吃鱼可降低突发死亡率
俗话说，“冬令进补，开春打虎。”合理的饮...
老人冬季起居饮食小常识
冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节...
老人夜尿多的饮食锦囊
夜尿次数多是老年人的一种常见症状，严重者...
讲解长寿老人的饮食爱好
从长寿老人的饮食习惯看无一不喜欢喝粥。着...
花生是延缓衰老的灵药吗
美国科学家在花生中发现了一种生物活性很强...
长寿之乡的长寿食品
长寿固然有多种因素，如遗传、环境、民风民...
上年纪的人多喝鱼鳞汤好处多
骨质疏松怎么办骨质疏松吃什么好？营养学家...
注意：饭后喝茶易得脂肪肝
脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因...
蜂皇浆 给老人防衰老全方位呵护
蜂王浆是工蜂上颚分泌的专供蜂王和蜂幼虫食...
枸杞水-古人长寿的秘密
李清云（1677-1933）寿享256年...
素食会使老人营养补充不全
现在很多老人都喜欢只吃素食，因为传说吃素...
提醒：老人安全度夏注意饮食
老人由于年龄增长，各种内脏器官机能下降，...
人上了年纪饮食越清淡越好吗？
老人健康是备受关注的话题，老人上了年纪，...
中老年人要合理“吃素”！
由于饮食结构的这种情况，中国人的总体体质...
春季顺时养生法饮食六原则
黄帝内经•素问》中写道：“春...
老人吃素缺营养 易发意外
专家指出，一味素食并不能让身体更健康，反...
