汤水所含营养其实不多
汤含有丰富的营养。仅从营养成分的测定上来...
预防肝癌一定要多吃“三笋”
对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐...
四道滋补菜谱春天好气色
春天的气候总是多变，也许今天我们感觉就像...
可以让老人明目的菜肴
豆腐和扁豆都属于家常食物，在家烧一道这样...
老年人应多吃中式传统食品
世界卫生组织的有关研究报告表明，营养过剩...
老人想记性好就得吃好
你是不是经常发现自己丢三落四记性不好？或...
老年人应补充维生素B12
对于素食者和老年人来说，通过服用补充剂来...
养生：老人肺热咳嗽食疗
罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服...
老人饮食荤素搭配
荤素搭配，长命百岁。五谷以养，五果为助，...
少吃点,长寿不是梦
如果有一种药物吃了能活一百二十岁，相信大...
老人最好喝牛奶补充营养!
众所周知，牛奶营养丰富，但不少脾胃虚弱的...
有效预防老人痴呆的十种食疗法!
老年痴呆症主要分为三种，最常见的是阿尔茨...
注意：味觉差的老人宜补锌
人体内锌的含量是有一定比例的。老年人缺锌...
山楂生姜,提高老人食欲
山楂生姜,提高老人食欲...
蔬菜吃得太新鲜有健康问题
人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新...
老人应少吃反季蔬菜和水果
随着科技的发展以及栽培技术、运输能力的不...
老人怎样吃肥肉更适合？
长期以来，许多人总把吃肥肉与得高血压、冠...
养生酒助老人健康过冬
养生酒，相传始于唐朝。玄宗李隆基醉色于杨...
老年人多喝白开水益处多
陈先生原来身体很好，一次陪朋友去医院，顺...
节食抗老是否值得一试？
节食能够延长蠕虫、苍蝇以及老鼠的寿命，这...
多喝红酒可防老年听觉衰退
美国医学专家在《新科学家》杂志发表研究，...
老人吃金针菇提高身体免疫力
国外研究人员发现，金针菇中有一种蛋白，可...
有助老人冬季壮阳的食物
有些老年人在寒冷的冬季，由于身体阳气不足...
老年人应吃的10种食品
超级食物1：爱莎伊(Acai)。爱莎伊是...
日本老人每天吃抗老化菜
日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则...
老人养生不妨争“蜂”吃“醋”
在提倡回归自然的今天，人们在一片饮食要吃...
老年性肝炎的调美与食疗
60岁以上的人患肝炎称为老年性肝炎。老年...
老年人失眠的中医食疗
失眠症西医称为神经衰弱，是神经官能症的一...
老年人盗汗的中医食疗
盗汗，是指人在熟睡以后不知不觉地出汗。中...
老年人便秘的中医食疗
便秘是指粪便在大肠内停留时间过长，而使粪...
