加快老人衰老的因素
专家提示很多心理上的小细节，都会加快老人...
老年人夏季养生避开“四个雷区”
中医认为“头乃诸阳之会”，头部是人体阳气...
中医养生帮助老年人健康长寿
中医养生的基本理念和老年人健康管理的基本...
适合三高人群的健康饮品
高血糖老人忌含糖饮食，用黄瓜、番茄、苦瓜...
中医保健专家介绍的老年人的养生“四字经”
身体健康是对儿女最大的贡献，那么老年人保...
百岁老人都有的7习惯
百岁老人都有的7习惯，老人的消化能力都不...
要想长寿，那就这么做吧
老人因为没有年轻人们的生活多姿多彩就会有...
春季四种踏青方式为你护眼
眼睛最怕紫外线，游泳不戴墨镜，或在雪地暴...
男人50岁正步入身体状况的“多事之秋”
50岁左右的男性体检时应特别注意以下几项...
怎么推迟男性更年期
大家在日常生活当中，要注意老年人的身体变...
四个小工具助长寿
养生的问题一直是很多老人都比较在意的话题...
莲子的养生功效是什么？
专家发现莲子是食品也是中药材，它就有养生...
什么方法可以养肾？
随着年龄的增长老人的身体状况也逐渐的下降...
老人怎么预防老寒腿
民间有“人老腿先老”的说法，可见，人老了...
为何老人会返老还童？
老年人曾经是家里的顶梁柱，他们为了自己的...
晚餐早比晚点好 专家教你如何吃出长寿
每餐之前喝两杯水 。控制体重，对大多数人...
百岁老人的日常生活，了解后吓一跳
当天，编者跟随县老龄办工作人员慰问时，...
冬季养生的禁忌
在冬季，我们总是会提醒大家要做好保暖防寒...
老年人告别阳痿最佳办法
随着身体的老化，出现ED很正常，就像高血...
脚底的按摩穴位在那里
人的脚底聚集着许多的穴位，经常按摩脚底可...
老人养生做好5件事 一生无忧
老人的养生保健方法很多，主要看你怎么取舍...
老人饭后该怎么进行养生
养生保健是老人的首要任务，然而及时是在吃...
治疗老人消化不良——听音乐？
老年人的消化功能会远不如年轻人了，所以，...
去除老人斑试试饮食调理 多补充维生素
每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对祛斑有...
乾隆皇帝的长寿秘诀
清朝皇帝乾隆在位长达60年，寿命长达...
老人怎么养肾
老人平时的运动在于养生健体，但是偶尔也...
老年人冬季想要进补，需先遵循养收之道
冬季进补要顺应自然规律，遵循“养收之道”...
为什么会手麻？手麻怎么办？
手麻是老人手部最常见的一种健康问题，如果...
什么食物能够减缓身体衰老？
养生在老年人中是比较常谈的话题，这不仅...
老人中医按摩保健
今天介绍的这三个保健穴位，老人可以轻松学...
