是什么浇灭了性爱的欲火？

        性冷淡一般是指性欲低下，不想做爱。性冷淡对夫妻关系有着极大的影响。严重者会导致不育。

　　性冷淡有哪些表现?

　　一、性欲减退及性淡然是指性欲冷酷,在与过去同等性刺激的条件下未作出相应的性意见,无性交愿望产生,男性体现为阴茎勃起欠佳及性欲低微,女性体现为对性生息愿望不猛烈、无性交愿望产生.

　　二、绝大多数患者由于精神 、社会性前因,如担心和精神忍耐、生息压力过大或事业煞置麾受打击、夫妇之间常年僵持,以及过去有痛苦性生息史等而致性欲减退及性欲失掉,一些患者由于性腺功效严重欠缺,垂体腺瘤分泌泌乳素等器质性病变引发.性腺功效减退者,用相应药品;药物或饮酒影响性欲者,立即停药或戒酒.同时并拢心理治疗,夫妇两者找出隐匿因素,打消隐忧和惦念,利用浪漫的性想象力以减弱性感.也可以试用性感兴奋排练法,但也应听之天然,切忌强求有性高潮显现.性欲低微和性欲失掉在两性间都保藏着.

　　产生性冷淡有几个常见因素:

　　一、工作太忙,身体太疲劳,晚上回到家中已筋疲力尽

　　伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说,"压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!"慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍,是引起男子阳痿较常见的因素.

　　解决方案:调整一下生活方式.给自己一个放松的时间,在这段时间里吃好,休息好,并进行适当的锻炼.彼特拉说,"只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处."

　　二、缺少性幻想

　　许多夫妻在生活之中,渐渐失去了性趣,其中部分原因在于他们缺乏性幻想.

　　解决方案:通过各种方式让自己性冲动起来.彼特拉指出,许多女性一生中从未有过性快感和性冲动,这是十分可悲的.同时,她建议那些没有性冲动的男性和女性,可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动.性爱中应该有烛光,有花影,有月华,一切浪漫的东西应有尽有.置身于性爱中的人儿,应尽情地

去享受.