很多人都不满意自己的性爱时间，认为自己的性爱时间比较短，就怀疑自己是不是早泄。其实想要知道自己是不是早泄有个简单的检测方法，如果你可以在性爱过程检查1分钟左右那就已经不算是早泄了，只是对射精缺乏控制，经过适当的锻炼就可以完正常的性爱了。
什么是早泄
所谓早泄，应指极早的早期射精而言，亦即性爱运动才做了一下，或一开始，就即射精。也有时性器刚结合起来，阴茎或勃起后一转瞬间就即刻射精。
健康男人的性爱时间
至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。
男性中年期与更年期的性交能力
男人在50--60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。
40岁以后，做爱次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。
