我们国家的女性是比较保守的，提起自慰她们会觉得难以启齿。女人自慰竟然有多种好处，女性自慰不仅可以让自己的身体得到快乐，也让自己的心理得到愉悦。下面我们来看看女人自慰有哪些好处，让我们睁大眼睛来看看。
女人自慰竟然有多种好处
1、自慰可以让女人得到快乐
女性自慰高潮时候，身体会释放出内啡肽、多巴胺和后叶催产素，而这些成分是让你的心情产生兴奋的因素。
2、自慰可以提高女性的生活质量
女人自慰竟然有多种好处。自慰是女性去探索自己敏感点的一种方式，从而方便 那些已婚妇女在性生活中达到高潮。
3、自慰有助于女性的睡眠
那些有失眠症状的女性，适当自慰可以帮助你更快地入睡哦。因为自慰过后，你的身体处于疲惫状态，你的情绪也处于放松状态，你会更快地入睡。
4、帮你释放性欲的好办法
对于那些没有男朋友的女性来说，自慰可以满足她们自己的性欲。
5、能缓解身体疼痛和痛经
自慰可以适当缓解痛经的现象，这是因为自慰时候，你的子宫会收缩，可以帮助经血快速地流出，血块一流出，你也就不痛啦。
6、保持性感
自慰可以保持组织的弹性并且增加血液的流量哦。
女人自慰竟然有多种好处，你是不是突然间也想自慰啦。不过自慰虽然有这么多好处，可也不要贪杯哦。女性在自慰的时候要注意个人卫生，不然很容易导致各种妇科疾病。在自慰的时候也要注意地点的选择，不要再过于暴露的地方哦，不然你可能会出名哦。
