男性肾功能自测_男性饮食

　　男人都怕肾虚或者肾功能出现问题，其实，把早上起床小便当成一件大事看待，就能发现肾功能状况，因为晨尿是肾功能的晴雨表。

　　尿液泡沫多且不易消散---如果早上起来，发现马桶中的尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，则很可能是蛋白尿，提示肾脏可能出现异常，应及时去医院进一步检查。因为肾炎最早期的改变就是尿液中出现尿蛋白。

　　尿液呈浓茶色-- -这不是血尿，可能是夜间尿液浓缩导致，一般没有太大问题。但要考虑是不是饮水的量不够、出汗太多、有没有吃其他药物等，如果只是偶尔，自己又没有不舒服，可以不用担心。