“想要补肾就得吃味道浓厚、肉类和中药类的吗?春节吃的油腻,有没有清爽的补肾壮阳菜单让我们换个口味还能滋补身体呢?”这是最近一位网友对我们的留言,也反映出很多男性朋友的心声,的确,春节是美食大聚会,而清爽口感又能滋补的美食最得男人欢心了,下面就来为您介绍爽口补肾壮阳餐,男人快来看看吧!
清爽口感,壮阳补肾食疗菜单!
(1)杜仲腰花
杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
(2)炒核桃仁
炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。
(3)枸杞猪腰粥
枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,
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