进入了“三伏”天后，很多人都觉得热的身上有点难受，很多男性朋友反映说自己的身上出来了湿疹等问题，对于这样的天气，中医又称“长夏”，长夏时间天气炎热，每个人的身体内部湿气都变大，再加上蚊虫滋生，人常常感到不适。男性朋友需要注意，进“三伏”帮男人流汗排湿毒，快来一起看看吧!
血毒：夏天里各种冷饮热销，这些食物多含有各种添加剂。添加剂在人体内蓄积，会出现食欲差、头昏、打瞌睡等症状，这时应多吃绿茶、绿豆、生姜帮助排毒，体热的人吃绿茶、绿豆，体寒的人吃红茶、生姜。
汗毒：夏天本是排汗的季节，可由于人们普遍使用空调，排汗不畅，就会积聚汗毒。汗毒重表现为头昏无力、浑身不爽，可用热毛巾擦身，用热水洗澡，喝生姜红糖汤也能帮助排毒。
虫毒：长夏是寄生虫产卵繁殖的季节，这些虫子不但和人体争夺营养，还会向人体内排放毒素。小孩子一旦出现面色萎黄、不思饮食、爱哭、脸上长斑、爱挠肛门，就应该在医生的指导下服驱虫药了。
暑毒：天气热，再加上开空调，导致汗出不来，会把暑毒关在身体里。在户外工作的人，长时间日晒后，会出现头昏、头痛、脸发红、恶心等中暑症状，这时应将患者挪到树阴下，给身体降温，吃清暑利湿的食物，如西瓜、绿豆汤。平时保健可以喝绿豆薏仁汤。
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