专家提醒：
避免劳累：春节前要做很多过年的准备，应避免过于劳累，否则会加重心脏负担，诱发心脏病，同时要尽量克制自己的情绪，一切淡然处之。
饮食有节：饮食应清淡，不能暴饮暴食，适量饮酒。
注意避寒：春节期间，天冷且温度变化大，冠心病患者应避免在寒风中长时间进行户外活动。
坚持服药：切忌自行停药或更改药物剂量，应在医生指导下进行。
急救信号：一旦出现胸骨后或心前区压榨样或紧缩样疼痛，胸部闷、憋、堵、胀等症状时，应赶快就医。
如果您血压高
专家提醒：
保持情绪稳定：保持乐观豁达的心态，不患得患失，控制情绪波动。
远离烟酒：有数据显示，重度吸烟饮酒者的中风及心梗死亡率是不吸烟饮酒者的3倍。
不过度劳累：做到生活起居有规律，保证充足的休息和睡眠时间。
饮食清淡：比平日更要注意荤素搭配，少荤少油少甜食，多食蔬菜和粗粮。
坚持服药：擅自停药容易导致严重并发症，如发生高血压脑病或中风等。
适当运动：老年人可以选择有氧运动，如打太极拳、慢走等。
