4款最补肾壮阳的养生粥

2015/11/11 来源:医网论坛a-A+

翠衣粥

【原料】

西瓜皮200克,大米100克。

【调料】

冰糖2大匙。

【做法】

1.将西瓜皮洗净,切细丝,用纱布绞出汁液,待用。

2.将大米用清水反复淘洗干净,除去泥沙杂质,备用。

3.将大米放入锅内,加水适量,置旺火烧沸,改小火煮40分钟后,放入西瓜汁液及冰糖,使溶化即成。

提示:西瓜皮汁加入粥内,略煮即成,不宜时间过长,而失去清鲜味。预计翠衣粥制作时间45分钟。

【功效】

翠衣粥鲜甜清爽,有补肾壮阳的功效。

通过以上小编的介绍,你是否了解男人补肾壮阳吃什么好了吗?其实男人不仅喝粥能够补肾壮阳,还可以通过其他的食物来滋补呢!欲了解更多相关知识点击:男人补肾壮阳常见的几大食物


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/man/a/20151111/1205485.html