导读：癌症在多数国家中是引起残废、死亡的主要原因之一。一旦病人知道所患疾病是恶性肿瘤，在心理上会产生不同程度的压力，很容易导致情绪低落、意志消沉，甚至悲观失望，丧失了与疾病作斗争的信心，影响治疗和护理工作的进行。所以，心理疏导在肿瘤患者的防治当中更显重要，心理护理在某种意义上有时比药物治疗更为重要。为此，海南肿瘤网特别邀请了通博心理咨询中心的樊星老师，就“心理咨询与疏导在肿瘤患者康复过程中的重要意义”这一主题进行了系列的独家心理采访。
樊星，女，毕业于北京大学，高级心理咨询师，教授，中国管理科学研究院特约研究员，长期从事灾害心理学研究;担任心理培训课程的教学工作，二十二年教龄;曾接受医学课程培训，从事医疗工作三年。具有丰富的心理辅导和心理咨询工作经验;获国家发明专利一项;先后荣获全国“三八红旗手”、全国先进工作者、全国“管理理论创新先进个人”、海南省和海口市“巾帼建功标兵”等称号。现任通博心理咨询中心主任、国家职业心理咨询师远程培训部主任。
肿瘤心理栏目系列访谈(一)
海南肿瘤网：突然间检查发现，不幸罹患癌症，感觉天一下塌了，心理上的那道坎不知如何迈过?
樊老师： 很多患者刚被查出患了癌症以后，都会觉得无援、无助、无奈和孤独，仿佛看到了死亡线。认为“为什么是我?” “我从未想到会得这种病?”、“我的生活本来很美好，现在什么也做不了了”。美国心理学家艾利斯认为：人的情绪和行为反应不是由于某一事件直接引起的，而是人对事件的认知和评价所引起的信念，最后是信念导致了人的情绪和行为后果。
面对突然检查发现不幸患了癌症这个事件，悲痛和伤心欲绝是对事件的反应结果，但是导致悲痛伤心的原因是存在一些不合理的信念：“我必须是健康的”“ 生活应该是公平的”“如果得了癌症，我的一切就都完了”“这样的生活真是糟糕透了”等绝对化要求、对生活事件过分概括，对生活挫折反应过分强烈，导致自己承受巨大的心理 压力。不能接受或拒绝接受患了癌症这个客观事实。
客观事件我们是无法左右的，有些事件是不以人的意志为转移的，但是主观信念是我们可以通过努力加以控制的。虽然我们无法避免所有不合理的信念，但我们应充分认识它的存在，尽量减少其对我们生活的负面影响。例如：两个花匠去卖花盆，途中翻了车，花盆大半被打碎。一个花匠说：“完了，坏了这么多花盆，真倒霉。”另一个花匠说：“真幸运，还有这么多花盆没有打碎。可见，快乐和悲伤可以自己选择的。
