医网>图库频道>保健操 ···

松岛菜菜子丰胸十字健身操(图)

2010/12/22 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　稍稍分开双脚，一边吐气一边扭转身体。双手要保持水平。扭到极限后手掌向上，吸气4秒钟，然后闭气4秒钟。

首页上一页 2 3 4 下一页尾页

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”

推荐阅读：