九种食物帮你击退顽固脂肪

2011/1/4 来源：医网论坛a^-A⁺

　　3、腌渍类蔬菜

　　植物性脂肪在腌渍过程中被分解了，有丰富的活性乳酸菌，它可抑制肠道中腐败菌的生长，减弱腐败菌在肠道的产毒作用，并有帮助消化、防止便秘。但水肿型肥胖者不能多吃，以免体液滞留。

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九种食物 帮你击退顽固脂肪