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饮食保健
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九种食物 帮你击退顽固脂肪
2011/1/4
来源:
医网论坛
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9、花生
含有极丰富的维生素B2,一方面带来优质的蛋白质,长肉不长脂,其次还可以消除下身脂肪。但是,花生的热量很高,要适量进食,每天不可吃太多。
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