温升豪亲自示范4招健身运动

2011/1/30 来源:医网病友论坛a-A+

  Step2

  吐气并且弯曲膝盖,用腹部力气将双脚向上抬,使膝盖位置超过腰部高度。


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/photo/a/20110130/345357.html