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清晨保健操令你活力无限

2011/2/18 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　◆叩齿

　　平坐，上下牙齿相互叩击，每次叩击50次左右。此法能增强牙周纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿紧固，防止牙病发生。

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