鲤鱼汤：鲤鱼1条，胡椒、小茴香、葱、姜适量，炖汤服食。清利湿热，用于湿热型血精。
鲜藕粥：粳米，鲜藕，加水煮成粥，加适量白糖，此款食疗方法可以随意服食。清热凉血，用于热迫血溢之血精导致的精囊炎患者。
男人“精益求精”的壮阳饮食
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鲤鱼汤：鲤鱼1条，胡椒、小茴香、葱、姜适量，炖汤服食。清利湿热，用于湿热型血精。
鲜藕粥：粳米，鲜藕，加水煮成粥，加适量白糖，此款食疗方法可以随意服食。清热凉血，用于热迫血溢之血精导致的精囊炎患者。
