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九大夏季养生粥帮你抗夏日

2011/6/9 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　第七，宜食绿豆粥。

　　做法：粳米250克，绿豆100克，加水适量，共煮成粥。绿豆粥具有清暑、健脾、解毒的作用。适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症。

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