医网首页
就医指南
疾病大全
两性
女性
男性
母婴
老人
图库
快讯
问答
整形
收起
常规保健
部位保健
饮食保健
用品保健
日常保健
特殊保健
老人社区
跟我学保健
更多
跟我学保健操
跟我学急救
美容廋身
美容贴士
健康廋身
明星保健
疾病科普
仁医风采
收起
跟我学保健操
跟我学急救
点击收起
医网
>
图库频道
>
跟我学保健
>
跟我学保健操
·
·
·
跟我学保健操系列44:做车内健身操 预防“车友病”
2011/6/21
来源:
医网
a
-
A
+
也可背部挺直,将双臂抬起放在脑后,然后双手相互环抱住肘关节,低头眼睛向下看,同时深呼吸5次,再恢复到原来的姿势。
首页
上一页
1
2
3
下一页
尾页
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:
http://m.ewsos.com/photo/a/20110621/374330.html
推荐阅读:
跟我学保健操系列43:做哑铃操 预防颈椎病
跟我学保健操系列42:图解肠道按摩 消除便秘难题
跟我学保健操系列41:治疗便秘的保健操
跟我学保健操系列40:办公室一族“保健操”
跟我学保健操系列39:自我按摩治疗肩周炎