“金陵一钗”养生经：冬泳
学我，脱了去游泳吧!在干燥的冬季游泳不仅可以提高身体的免疫能力，还可以御春季和冬季的流感。当然最重要的是还可以帮你修炼出像我这样匀称且修长的四肢。
“金陵二钗”养生经：润唇膏
“一钗”说了，冬季是一个干燥的季节，因此呼吸系统的保健是非常重要的。至于如何保护呼吸系统，我的秘诀就是多喝水，多吃冰糖炖梨。当然也不能忘了润唇膏。
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