传“金陵十三钗”13条养生经

2011/12/29 来源:医网病友论坛a-A+

  “金陵三钗”养生经:慢跑

  就算是寒冷的冬天,“三钗”也不会放弃运动,其中慢跑就是她的最爱。不过“三钗”也提醒大家,在慢跑的时候别忘了保护自己的膝盖,那可是最容易受伤的部位哦!

  “金陵四钗”养生经:宅着也苗条

  “四钗”最爱宅,不过为了保持苗条的身材,“四钗”还是不会忘记偶尔外出郊游,或者在家当个“小主妇”,搞搞卫生。


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