2、 补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、 多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
热图每周Top10
- 90184如何让自己那话硬起来？
- 86594远离干涩！女性私处保湿秘法
- 85719乳房越大性高潮越强烈？
- 75328男人过度饮酒小心惹来阳痿
- 67523阴道的绝顶秘密你知多少？
- 55224热裤虽性感却是健康杀手
- 53258十大壮阳法轻松提高性能力
- 47196流传千年的10个最经典性爱姿势
- 42586全球性奴生存现状对比
- 31838喝酒不伤身的九大技巧
