脚部15个细节暗示身体疾病_保健图库频道

　　人体很多疾病在严重之前都会有一些很小的症状，而很多人因为缺乏这方面的尝试所以选择了忽略。其实很多疾病都会在脚部体现出症状，为了提早预防，就跟着小编一起来看看吧！

　　1、脚频繁痉挛

　　问题症结：脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心，要增加血流量，防止这种情况发生。