饮食养生:喝豆浆放糖有技巧

2013/3/1 来源:医网病友论坛a-A+
肉类后放糖

  此外,肉类、乳类、蛋类、鱼虾类食物同样含较高赖氨酸,煮食、烹饪这类食物时,都是应该后放糖的。