按摩身体三部位 补肾有奇效

2013/3/15 来源:医网病友论坛a-A+
腰部按摩操

  腰部按摩操腰部按摩操有两种做法

  一、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/photo/a/20130315/920143.html