七个让你屁股变肥变丑的恶习

2013/3/18 来源:医网病友论坛a-A+
长时间久坐

  肥胖原因1:长时间久坐   上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。  对抗招数:   每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股。